生理痛・PMS（月経前症候群）の薬

生理痛や月経前のつらさに使う薬の考え方と、受診が必要なサインを、医師監修で中立に解説します。

痛みとつらさへの対処

生理痛には鎮痛薬（NSAIDsなど）が使われ、痛くなる前〜痛み始めに使うと効きやすいとされます。あわせて温める・休息も助けになります。漢方が使われることもあります。

月経前のイライラ・むくみ・気分の落ち込み（PMS/PMDD）には、生活の工夫のほか、症状によっては低用量ピルや専門的な治療が選択肢になります。つらさが強いときは婦人科に相談しましょう。

鎮痛薬が効かないほど痛い、年々ひどくなる、日常生活に支障が出る、経血が急に増えた・レバー状の塊が多いときは、子宮内膜症など背景の病気の可能性があり受診をおすすめします。

鎮痛薬を毎月たくさん使う、気分の落ち込みが強く生活に影響するときも、がまんせず医療機関に相談してください。

月経前のイライラ・むくみ・乳房の張り・気分の落ち込みなどには、生活の工夫（睡眠・運動・カフェインや塩分を控える）とともに、症状に応じて低用量ピル・漢方・鎮痛薬・一部の抗うつ薬などが使われます。症状の出る時期を記録すると対処に役立ちます。

日常生活に強く支障が出る、気分の落ち込みが強い（PMDDが疑われる）ときは、がまんせず婦人科・心療内科などで相談してください。市販の鎮痛薬で対応する場合も、飲み過ぎに注意します。

Q. 生理痛の薬はいつ飲むと効きますか？

痛くなる前〜痛み始めの早めが効きやすいとされます。用法・用量を守り、毎月多用するなら受診を。

Q. PMSは薬で治療できますか？

生活の工夫のほか、症状により低用量ピルなどの選択肢があります。つらいときは婦人科に相談してください。

Q. 受診した方がよい生理痛は？

鎮痛薬が効かない・年々ひどくなる・生活に支障が出る、経血が急に増えたときは受診をおすすめします。

Q. ただの体質では？

生活に支障が出るなら対処法があります。記録をつけて婦人科などで相談すると合う方法が見つかることがあります。

Q. ピルは使えますか？

PMSに用いられることがあります。適応・禁忌があるため、医師と相談して選びます。

監修: 大澤亮太医師（医療法人社団こころみ）

本記事は一般的な情報提供であり、個別の診断・治療に代わるものではありません。実際の判断は医師・薬剤師にご相談ください。

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