薬の使いすぎによる頭痛（薬物乱用頭痛）

頭痛薬を使いすぎると、かえって頭痛が起きやすくなることがあります。その仕組みと対処を、医師監修で中立に解説します。

使いすぎで頭痛が増えることがある

鎮痛薬やトリプタンなどを月に10〜15日以上使う状態が続くと、かえって頭痛が起こりやすくなることがあります（薬物乱用頭痛）。「効かないからまた飲む」の悪循環になりやすいのが特徴です。

痛みのたびに市販薬を頻回に使っている、以前より効きが悪い・頭痛の日が増えたと感じるときは、この状態が隠れていることがあります。

対処の基本は、原因薬をいったん減らす・やめることですが、自己流だと反動の頭痛がつらいことがあり、予防薬の併用など医師の計画のもとで進めるのが安全です。

頭痛薬を使う日数が多い、いつもと違う突然の激しい頭痛・手足のしびれや麻痺を伴うときは受診してください。頭痛ダイアリーが役立ちます。

頭痛薬（市販薬・トリプタンなどを含む）を頻回に使い続けると、かえって頭痛が起こりやすくなる「薬物乱用頭痛」が起こることがあります。目安として、痛み止めを月に10〜15日以上使う状態が続くと注意が必要です。毎日のように薬を使っているときは要注意です。

対処は、原因薬を減らす・やめることが基本ですが、その過程で一時的に頭痛が強まることがあり、予防薬の併用など医師のサポートが役立ちます。頭痛薬の使用回数が増えていると感じたら、自己流で続けず受診して相談してください。

Q. 頭痛薬は月に何日まで使ってよいですか？

目安として月10日（種類により15日）以上の使用が続くと薬物乱用頭痛のリスクとされます。回数が多いときは受診してください。

Q. 薬をやめれば治りますか？

原因薬を減らすことが基本ですが、反動の頭痛がつらいことがあります。予防薬の併用など医師の計画で進めると安全です。

Q. 予防はできますか？

頓服の使いすぎを避け、頻繁な頭痛は予防治療を検討します。頭痛ダイアリーで使用日数を把握しましょう。

Q. 痛み止めの使い過ぎは頭痛の原因になる？

はい。頻回(月10〜15日以上)の使用が続くと薬物乱用頭痛を招くことがあります。使用回数に注意してください。

Q. どうやめればいい？

減らす過程で頭痛が強まることがあり、予防薬などのサポートが役立ちます。自己流で続けず受診して相談を。

監修: 大澤亮太医師（医療法人社団こころみ）

本記事は一般的な情報提供であり、個別の診断・治療に代わるものではありません。実際の判断は医師・薬剤師にご相談ください。

本ページは患者さん・ご家族向けの一般的な情報提供です。個別の診断・治療に代わるものではありません。実際の判断は医師・薬剤師にご相談ください。免責事項／薬を検索